반응형 공부법2 편한 생각은 뇌를 망친다, 몰입은 인생을 바꾼다 AI가 웬만한 지식과 판단을 다 해주는 시대다.이제 사람의 가치는 “얼마나 많이 아느냐”가 아니다.얼마나 깊게, 오래, 끝까지 생각할 수 있느냐다. 서울대 황농문 교수가 말하는 ‘몰입’은집중력 향상 팁이 아니다.뇌를 각성시키고, 인생의 방향을 바꾸는 기술이다. 1. 인간의 뇌는 원래 ‘비상사태’에서만 풀가동된다 사람은 평소에 뇌의 일부만 쓴다.근데 진짜 위기 상황에서는 다르다. 불이 나면, 사고가 터지면,평소엔 못 하던 판단을 한다.이게 뇌의 자동 목표 지향 시스템이다. 황농문 교수의 핵심은 단순하다.“그 비상사태를일부러 만드는 방법이 있다.” 며칠, 몇 주 동안하나의 문제를 계속 붙잡고 생각하면뇌는 그걸 생존 과제로 인식한다. 그러면 뇌는단기 기억이 아니라깊숙한 장기 기억까지 끌어온다. 이때부.. 2025. 12. 19. 공부 열심히 하는데 성적 안 오르는 이유, 뇌과학은 이미 답을 알고 있다 편한 공부는 우리를 배신한다.성과는 늘 불편한 쪽에서 나온다. 경제읽기? 기사읽기?그것도 다 공부다 공부 잘하는 사람이더 잘한다 그러면 공부 잘하는 방법?누구나 다 잘할수 있다방법을 몰랐을뿐그래서 시작한다 솔직히 말하자.공부 오래 하는데점수가 안 오르는 이유?노력이 부족한 게 아니라방법이 틀렸기 때문이다. 형광펜, 반복 읽기, 예쁜 노트.다 해봤지만성적 안 오르는 이유는간단하다. 과학이 말한다.“그 방식으론 뇌가 안 움직인다.”결국엔뇌가 진짜 힘들어하는 공부만실력을 만든다. 1. 반복 읽기가 왜 망하는지, 실제 사례로 보자 사례: 형광펜 5색 쓰는 친구 A A는 교과서를 세 번 읽고형광펜으로 예쁘게 표시한다.보기엔 완벽하다. 근데 시험에서 문제 나오면?머리가 하얘진다. 왜냐.한 번도 머릿속에서.. 2025. 12. 14. 이전 1 다음 반응형
